درمان با ورزش کردن و بدن سلامت با نوشابه های انرژی زا
امروز نوشابه و نوشیدنی های ورزشی از جایگاه ویژه‌ای در بین ورزشکاران برخوردار است. ولی آیا این نوشیدنی ها در جهت کمک به عضله سازی و داشتن اندامی مناسب است یا باعث آسیب رسیدن به بدن میشود؟؟ علت اینکه این نوشیدنی های انرژی زا هستند وجود قند و کافئین در ترکیبات آنهاست. قند و کافئین جز خطرناک ترین مواد خوراکیست و بعد از مدتی باعث بروز مشکلات زیادی در سلامت افراد میشود، حالا علت این حرف را باهم بررسی میکنیم.